薄毛を予防するためには髪の事をよく知る事が大切です。

女性のための髪の基礎知識

髪が生える仕組み・構造・自分の髪の質や特徴を知ることで正しい薄毛予防をおこないましょう。

美しく健康な髪を保つためのヘアサイクル

髪の毛は一定のサイクルで抜け替わっています。髪の毛がどんどん伸びるのが成長期で、女性の場合は4年〜6年ぐらい。その後、退行期(約2〜3週間)、休止期(数ヶ月)を経て抜け落ちます。
偏った食事・ストレス・不眠・加齢など何らかの原因でこのサイクルが乱れると、成長途中の髪の毛が抜け落ち、抜け毛が増えていくのです。この状態で新たに生えてくる毛の成長が追いつかないと薄毛となってしまいます。

ヘアサイクル
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