髪の用語集

DHA

ドコサヘキサエン酸。不飽和脂肪酸の一種。必須脂肪酸の一つで、魚油などに多く含まれている。体内では、精液や脳、網膜のリン脂質に多く含まれる。健康増進効果があるとされ、サプリメントや食品添加物として幅広く使われている。摂取したDHAは、血中中性脂肪の量を減少させ、動脈硬化や心臓病の危険を低減するといわれる。またDHAのコレステロールの低下作用は健康な頭皮に、血行促進作用は健康で丈夫な髪の毛の成長に効果があるといわれている。

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